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「いつも」VS「今回は」(旧ブログ2010-06-19より)

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※この記事は、以前に書いていたアメブロ過去記事にあったものをそのままコピペしたものです。
今と文体がちがっているのですが、そのままコピペいたしました。お見苦しい点もあるかと思いますが、ご容赦ください。

「いつも」VS「今回は」

あ~、
どうしていつも、うまくいかないんだろう。

う~ん、
どうしていつも、間違っちゃうんだろう。

って、いつも言ってる人がいます。

でも、
いつも」って本当にいつも、ですか?
いつもって具体的に、いつといつといつといつといつといつといつと・・・・・・のことですか?

いつも」っていう言葉は、詳細を省略して一般化することのできる、あいまいな言葉です。
確かに使い道しだいで便利なときもあるかもしれません。
「いつもお世話になっております」
本当にいつもかどうかはわかりませんが、それはまあ良いじゃないですか。
今もわたしが生きられるのは、いつもお世話になっているあなたのおかげ。

ところが、不便なときもあります。
それはネガティブな言葉とペアで使うときではないでしょうか。
いつもうまくいかない
いつも間違う
でも、それって

『よく考えたら本当は『いつも』ってことはないのに、あえて『いつも』って言うことによって、その事態があたかも『いつも』起ってしまうことに今後もしちゃおうぜ計画』推進委員会
ですよね。

それって、
自分で自分をブルーの世界に招き入れちゃってるってことになりませんか?
そんなのイヤだな~~。
って思った方に朗報です。

良い方法があるんです。

「いつも」をやめれば良いんです。

そして、「いつも」という言葉を

「今回は」

に変えます。

そうすることによって、「な~んだ、今回がそうなのか~」っていう気になります(笑)
「あ~、今回はどうしてうまくいかないんだろう」
「う~ん、今回はどうして間違ったんだろう」

それはね。
寝不足だよきっと。
今夜はよく休むことにしましょう。 笑

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【執筆者】 心理カウンセラー 島 幸樹(しま さちき)
Heart Trust Communication 代表。対人関係・コミュニケーションのセミナーや研修、また、教育に関連するテーマの講座と心理カウンセリングを主に行っている。人間学、臨床心理学を大学で専攻し、卒業後は学習塾の講師、教室長、また経営に15年携わり、多くの子どもたち、保護者の方たちと関わる。2017年から心理カウンセラー、心理学講師として、子どもの不登校、ひきこもりの悩みを抱える親御様、また職場の人間関係等でメンタルヘルス不調を抱える方々へのカウンセリングを行っている。
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「いつも」VS「今回は」(旧ブログ2010-06-19より)

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