ありがとうございます。
心理カウンセラーの島幸樹です。
他人との関わり
自分の生き方
なんかうまくいかない
どうも生きづらさを感じる
ちがう答えを求めているのに
同じやり方をくりかえしてしまう
「なんで？！」
って思うけど
でも
それも私たち、人間。
ただ、それでも少し
行動を変えてみよう
認知（とらえかた）を変えてみよう
今より少しでも
生きやすくなればいいなと
そんな期待と展望をお持ちの方には、
この続きをぜひ読んでいただきたいです。
認知と行動を変えてみよう
名探偵コナンなら
「真実はいつも一つ」
と言うかもしれません。
だけど私はそうは信じません。
この世界は
私たちの認知（とらえ方）の数だけ存在します。
苦しみとかつらさの原因は
その状況そのものではなくて
私たちがそれを苦しみとかつらさと認知するところにあります。
そしてその状況そのものを
何とかするアプローチも確かにあり
それが有効な場合もあるかもしれません。
でもそれが不可能なこともあるし、
有効ではないこともたくさんあります。
そんなとき
わたしたちができることは……。
それは、私たちの認知と行動のパターンを変えてみることなんです。
オンラインセミナーでぜひご一緒にお話しませんか？
このオンラインセミナーに参加してほしい方
こんな方、ぜひ受講してください。
☑ 職場とか学校とかの人間関係がなかなかうまくいかない
☑ けれどうまくいって気持ちや未来が良くなればいいと思っている
☑ 家族や自分の大切な人との関わりを考えたい
☑ 考えるだけでなく、行動にうつしたい
☑ 心理学に興味がある。
202１年 ５月
心理・コミュニケーションセミナー
「柔軟な心と行動で人間関係をシンプルにするための心理セミナー」日時：
５月２７日（木） １０：００～１２：００場所：
オンライン。ご自宅から受けていただけます。
ＺＯＯＭを使用します。ＺＯＯＭのご準備をお願いします。ＰＣまたはタブレット、スマホから受講いただけます。
お申し込みくださいましたら、ミーティングIDをお伝えいたします。
ＺＯＯＭの使い方に不安がある方は、お申込みの際にお伝えください。ご費用：
ご費用：
一般参加：5,750円
オンラインサロン会員：無料当日は、こちらからの一方向的なお話だけでなく、ご参加の皆様同士の交流もいたします。
カメラ・スピーカーのついたPC、またはスマホやタブレットでご参加ください。
心理・コミュニケーションセミナー
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オンラインのメンバーなら毎回ごとのご費用なしに参加できるサロン主催のセミナーがいろいろあります。
本セミナーは、オンラインで「ZOOM」を使ってのセミナーです。
Wi－Fi環境があれば、ご自宅やオフィスで出来ますし、パソコン以外にもスマートフォンでもご参加きます。
オンラインに慣れていない、ZOOMの使い方がわからないという方、私の作った解説動画をお役に立てていただけるかもしれません。
⇒こちらをクリックしてご覧ください。また、オンラインの使用についてご相談などございましたら、お申込みの際にどうぞお問い合わせください。
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心理カウンセラー・講師 島幸樹（しまさちき）
Heart Trust Communication 代表。
カウンセリングと心理学の学びをご提供し、自分らしい生き方を見つけるお手伝いをします。
専門は教育、発達心理学／カウンセリング心理学。学習塾の経営を経て、現在は講師・研修業と心理カウンセリングを行っています。
大阪生まれ。奈良在住。
さらに詳しい自己紹介はこちら。
