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あなたの思う通りで自由に

紙とペンを渡して「自由に描いてください」と言って、木や家を描いてもらったり、人を描いてもらったりする心理テストがあります。 「あなたの思う通りで自由に」とはいうものの、はじめに全くの白紙から始めるのではなく、ペンでフリーハンドの枠を引いて……続きを読む

心理学で心を豊かに(交流分析・体験講座)

2時間で気づける「わたしらしい生き方」 心理学で心を豊かに (TA体験講座) このページをお読みくださっている方へ私からお伝えできる心理学のうち、「交流分析」は皆さんの生き方だったり考え方だったりをより豊かにする心理学になると信じています。 職場やご家庭の中でもお役に立てていただけるのではないでしょうか。

1人でいられる能力

 信頼関係は母親だけに限らず、父親や友人、先生そして身の回りの人たちとの間で成立します。またそうした特定の人物を超えた、自分自身を支えてくれている今の環境。その中で私たちは、「一人ではないけど一人なんだ」という実感を持つことができます。

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