心理カウンセリングを受ける・心理学を学ぶ

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奈良・大阪│Heart Trust Communication

CATEGORYボイスブログ

「答えはあなたの中にある」とはどういうこと?の質問に答えました

「答えはあなたの中にある」 これはコーチングやカウンセリングの勉強をしているとよく耳にする言葉なのです。 「答えはあなたの中にある」とは? 私になりに思うところをボイスでお伝えしております。

愛とは想像力だと思う件について(voice)

「自分がされて嫌なことは他の人にしてはいけません」 と子どもの頃は教えられたけど、本当にそうでしょうか。 自分がされて嫌なことが、他の人もされて嫌なことかどうかはわかりません。 逆に、自分がされても別に気にもならないことでも、他の……続きを読む

相手の立場で話を聴くということ

共感的理解というのは、相手の立場で話を聴こうとする姿勢です。 相手の内的世界を理解しようとすること。

パッと一瞬で過去にタイムスリップする輪ゴム現象

 だれかと一緒に仕事をするとき、会話をするとき、わたしたちは当然そこにいるその人との時間をすごすはずなのですが、何かの拍子にパッと一瞬で過去のあるときにタイムスリップするときがあります。  今だれかとしゃべっていて、例えばその人が圧の強い人で、大きな声で怒鳴りつけてくるような人だったとします。  それをただ「うるさいなぁ、この人…」と思える人もいますが、そうでない人もいるんです。

今日この場で私たちが一緒にいるということ

仏教の言葉に、対面同席五百生という言葉があります。 今日初めて同じテーブルについておしゃべりしている他人どうしも、 家で一緒に晩御飯を食べる家族も、 それは偶然でもなければ当たり前のことでもないんですね。

失敗は存在しない。あるのは結果だけの話。

今回は失敗は存在しないのだ、というお話についてです。 エジソンの話はご存知の方も多いかもしれません。 私も好きな話で勉強会でもよく話す内容です。

悩みをもつということについて

悩みとは、「現在地点と到達したい地点との差」によって生じるもので、その差が大きければ大きいほど悩みは大きいものになります。 そして悩みをもつということは、その差に自分自身で気づいているということ。 現在地点と到達したい地点との差に気づきがなかったら、悩みもありません。

カウンセリングはその人独自の人生に関わらせていただくこと

人はその人その人で違っていてユニークな存在なので、カウンセリングというのは、そのユニークであるその人独自の人生に関わらせていただくという時間です。 それはとても貴重な時間で、そうやって関与しながらその人の人生を見つめていく。 カウンセリングというのは私にとってそういうものだと考えています。

人間は誰もがユニークな存在であるという話

そもそも人は誰とも一緒ではなくて変わっているところがあるんですね。 だから、わたしはわたしでいい、わたしのままでいい、というメッセージをお伝えしたくてお話しています。

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