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奈良・大阪│Heart Trust Communication

起きていることはすべて自分自身

2019年4月22日
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いつもありがとうございます。
自分のすぐ近くで今起きていること、もしかしたら自分から遠く離れたところで起きていることも(それが今起きていると認識した時点で)、それは自分自身が撒いた種です。

自分とは関係のない原因や、少しだけ自分とは距離の置いたことと結びつけたくなるんだけど、でもやっぱり源泉、元になるものは自分自身でしかありません。

でもここで私は原因探しのことを言いたいのではないんです。

その起きていることを何とかしたいと思うのだったら、変えられるのは自分だけだということ。
誰かを変えようとしたり、誰にもどうにも変えられないものだと頑なに信じて自分をごまかすのではなくて、自分自身の何かから変えていかないといけない。

それじゃあその何かって、何なんだろう。

お読みいただき、ありがとうございます。

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【執筆者】 心理カウンセラー 島 幸樹(しま さちき)
Heart Trust Communication 代表。対人関係・コミュニケーションのセミナーや研修、また、教育に関連するテーマの講座と心理カウンセリングを主に行っている。人間学、臨床心理学を大学で専攻し、卒業後は学習塾の講師、教室長、また経営に15年携わり、多くの子どもたち、保護者の方たちと関わる。2017年から心理カウンセラー、心理学講師として、子どもの不登校、ひきこもりの悩みを抱える親御様、また職場の人間関係等でメンタルヘルス不調を抱える方々へのカウンセリングを行っている。
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