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心がスーッと楽になる心理カウンセリング・心理学講座│Heart Trust Communication

意味のない感情とか行動なんか、ないと思う

2018年10月17日
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意味のない感情とか行動なんか、ないと思う。
同じ人の前で、どうして自分はいつも自信をなくして萎縮しちゃうんだろう。
どうして自分はいつも意地になって歯向かおうとするんだろう。
どうして自分は絶望的になって引きこもってるんだろう。
ふと気がついたらいつも、いつも。

意味のない感情とか行動なんか、ないと思う。
もしかしたらそれは、子供のとき、幼いときに、そうやって周りの人から愛されようと、認めてもらおうとして、わたしたちが必死に生きてきた証なんだ。
今こうして存在しているわたしたちは、まだまだ未熟だったあのころから、必死に健気に生きる方向へ向かって何かをずっと訴えてきたんだ。

なんて素敵なんだろう。
そんなふうにしてここまで懸命に生きてきた命を素敵で愛おしく思えたら今度は、これからさらに素敵で愛おしく生きられる選択を今ここで考えることができるかもしれない。

人の命は一度きりだけど、生き方は何度でも今ここで選んでいけるんじゃないか。
Re Born.
意見の食い違いがあってもいいし、うまくいってもうまくいかなくてもいい。
その都度その都度みんなで一緒に考えていけるような、OK-OKな生き方を目指していきたいと思う。

今日は交流分析2級講座。
いよいよ折り返しです。
楽しくも深く、自分と自分にとって大切な人のことをしっかり見つめることのできる心理学講座。

こちらは現在進行中のクラスですが、来月はまた新しいクラスの体験講座が11月15日の木曜日にあります。
これから心理学を学びたいという方、ぜひお越しくださいね。
詳細はこちらから
ぜひご覧下さい。お待ちしております。

お読みいただき、ありがとうございます。

【執筆者】 心理カウンセラー 島 幸樹(しま さちき)
Heart Trust Communication 代表。対人関係・コミュニケーションのセミナーや研修、また、教育に関連するテーマの講座と心理カウンセリングを主に行っている。人間学、臨床心理学を大学で専攻し、卒業後は学習塾の講師、教室長、また経営に15年携わり、多くの子どもたち、保護者の方たちと関わる。2017年から心理カウンセラー、心理学講師として、子どもの不登校、ひきこもりの悩みを抱える親御様、また職場の人間関係等でメンタルヘルス不調を抱える方々へのカウンセリングを行っている。
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