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心理カウンセリング・心理学講座のHeart Trust Communication

CATEGORY心ノート

しあわせ、蛇行する月

「あの人、かわいそうだな。あんな人生送っちゃって」 って、昔誰かが言ってるのを聞いたことがあって、変な感じがしました。 かわいそうかどうかは、わかりません。 その人の人生だから。 人生はその人のもの。 いつもありがとうございま……続きを読む

依存とカウンセリング

多分、ご飯を食べながらとかお茶をしながらとか、そこは何だっていいのですが、心理の話を僕から聞いてくださるとしたら、3回に1回くらいの割合とか3時間に1回の割合くらいで、「依存」をテーマに話をするんじゃないかなって思うのです。ちょっとオーバー……続きを読む

感情はどこから?

桜も咲き始め、暖かい風が吹き、春の匂いを感じるようになりました。 ところが4月に入ってから、胃の調子が良くなくて、口の中も荒れてるようでよく噛んでしまうことがありました。と思ったらついに昨日、胃が悲鳴をあげました。 ものすごい吐き気と熱……続きを読む

◯◯としての関わり方

いつもありがとうございます。 気持ちがスーッと楽になる心理カウンセラー、島幸樹です。 塾講師の仕事は大学生の時からしてきたので、そこそこ多くの子供達と今まで関わってきました。 小学生の子が中学生になり、高校生になり、大人になってい……続きを読む

過去の記憶を変えてみる話

「あの人はとにかくいつも大きな声でわたしのことを怒鳴りつけてくる人だったんです」 その記憶が鮮明に残っているから、今も声の大きそうな人とうまく付き合えないという人の話。 いつもありがとうございます。 気持ちがスーッと楽になる心理カ……続きを読む

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