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心理カウンセリング・心理学講座のHeart Trust Communication

交流分析をはじめて学ぶ方へ

交流分析・・・
って聞いたことありますか?

僕の心理学講座を受けてくださったことがある方だったら、聞かれたことがある方もいらっしゃるかとは思います。

PとかAとかCのやつ

です。
子育て心理学講座の中で、主にお子さんとのコミュニケーションを考えるお話で、交流分析の内容をお伝えいたしておりました。

お子さんにいつもガミガミ言ってしまうお母さん。
言うことを聞いてくれない子どもたち。
そのときのお母さんと子どもたちとの関係や、お母さんの心の中にあるもの、お子さんの中にあるもの。
そんな伝え方をしたことがあるかもしれません。

親子だけでなくご夫婦の関係も、職場での人間関係も、またご自身がこれからさらに幸せに生きていくためにどのような選択があるのか。
交流分析では、「気づき」というのを大切にします。
今まで生きてきた考え方、当たり前のように(特に意識しないままに)生きてきた、この生き方。

ああ、自分はこんな生き方をしてきたなぁ。
そしてそれはこれから先は変えてみても良いかもな。こんなの嫌だな…とか。
他人に対して、自分はいつもこういう関わり方をしてきたなぁ。
そしてそれはこれから場面場面に応じて、新しい関わり方ができるかもしれない。そうしたいな…とか。
自分ってこういう人間だと思っていたけど、ああ、こういう側面も実は自分の中にあって、うん、それも素敵だな。

気づきの次には変容があります。
今まで生きてきた大切な足跡。全部消してしまうことはないんだけど、変えない部分を守りながら変えていく部分も見つけていく。
そうしたら今よりもっとHappyになれるかもしれない。
自分だけでなく、自分の周りの世界も素敵になるかもしれない。

交流分析(TA=Transactional Analysis)は1950年代半ばにアメリカの精神科医エリック・バーン博士によって、精神分析学を土台にし、そこに現代の人間性心理学を取り入れて創られた、人の心と行動を快適にする心理学です。

相手を変えようとするのではなく、自分を変えていきます。
それも自分を否定的に考えることはもうやめにして、自分の中にある潜在的な魅力にたくさん花マルをつけながら、心をどんどん豊かにしていきます。

I am OK. You are OK.
人生はもっと素敵なものになる。
自分も周りの人たちももっともっと素敵になれる心理学、それが交流分析です。

交流分析って、どんな心理学?
もう少しお伝えしたいことがあります♪
お話ばかりでなく、ワークも入れながら楽しくやっていけたらと考えています。

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自分の可能性に気が付き、人間関係を良くするための心理学。
交流分析で心を豊かに

<日時と場所>

A 10月12日(木) 10時〜12時
場所 奈良・王寺駅すぐの会場
※詳しくはお申込時にご連絡します。

B 10月19日(木) 10時〜12時
場所 Kirara 〜キララ〜 2階
大阪府八尾市光南町2-2-39
https://goo.gl/maps/hVAwSuYNfGn

いずれも同内容です。どちらかご都合の良い方をご選択ください。

<参加費>
3000円

<お申し込み方法>

https://coubic.com/shima/136203

こちらのお申し込みフォームアクセスいただき、ご予約をお願いします。
日程と場所の間違いがありませんようご確認ください。
講師: 島 幸樹
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