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心理カウンセリング・心理学講座のHeart Trust Communication

満開も葉桜も。ポジティブもネガティブも。

葉桜、半分。
花は盛りに、月は隈なきをのみ見るものかは(徒然草)。

いつもありがとうございます。
気持ちがスーッと楽になる心理カウンセラー島幸樹です。

良いときと悪いとき、とか、ポジティブとネガティブとか、プラスとマイナスとか。
そういうのは人間が後から価値判断をするようになっただけで、はじめは肯定も否定もどちらもなくて、、いや、肯定も否定もどちらもあってというべきか、、、いや、そもそもこの世の中は全体性だけがあるわけで、それを僕たちがいつからか、「今日イケてないわぁ」とか「人生、山あり谷ありやね」とか「そんなふうに後ろ向いてちゃダメじゃん?もっとほら前向きにいこうぜ」とか言うようになったわけで、自分が頭で作り出した観念の方へ寄せに行ってる感じがするのです。

気分が良い日は気分の良さの中でいろいろ感じて生きたら良いし、あんまりの日はあんまりの自分を感じて生きたら良いし、ドーンっと沈んでる日はドーンっと沈んでる時にしか湧いてこない感覚のままに生きたら良いし。

どっちもあって良くて、どっちもなくても良い。

そのときそのときなんだ。

ありがとうございました。

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各Lessoonの講座内容と合わせ、Webページをご覧いただけますと嬉しいです。
ありがとうございました。

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